プレザングラン新宿下落合では、吹き矢レクを開催しました。吹き矢の基本動作は、腹式呼吸法を用いるので、美(姿勢)と健康に効果的です。また、口の周りや口の中を多様に動かすため、口を閉じる力が付くほか、唾液の分泌を促し口腔乾燥症を予防するため食べ物の飲み込みをスムーズにします。誤嚥の予防にも繋がると考えられています。職員と一緒に吹き矢をやることで、吹き方から姿勢まで集中して取り組まれていらっしゃいました。
